イノモトソウ科/イノモトソウ属
本州/関東以西〜九州
葉:解熱作用、止血作用、むくみ、解毒作用、黄疸型肝炎、腸炎、細菌性赤痢、便血、尿血、扁桃腺炎、耳下腺炎、腫れ物、湿疹
冬場になると葉が寒さのために傷んでしまいますので、その前の秋の終りごろに地上部の葉や茎だけを採取します。これを水でしっかりと洗ってから天日干しにして乾燥させ、煎じてから服用します。また塗り薬として止血剤や抗炎症剤としても利用できます。
常緑多年生のシダ植物ですので、熱帯から亜熱帯にかけて数百種類ものイノモトソウが知られています。日本でも25種類ほど自生していて、いつもじめっとした湿気のある日陰部分や石垣の間などに生えています。
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